INDIVIDUEL TERAPI

I individuel terapi etablerer vi et rum, hvor du får mulighed for at bringe det i spil, der giver mening for dig, samtidig med at vi sætter det ind i en psykologfaglig forståelsesramme. Vi arbejder i terapien ofte både med det kognitive (tankerne), det følelsesmæssige og det kropslige aspekt.

Samtidig er jeg opmærksom på nærværets og psykens selvregulerende kræfter (med afsæt i blandt andet 3P), og jeg bestræber mig altid på at gøre dit arbejde med at få det bedre overskueligt for dig.

Ofte ligger muligheden for bedring og mere bevægelighed i tilværelsen nærmere end vi tror.